Catálogo de

Servicios

Áreas Húmedas

¿Quieres recibir nuestras promociones?

"Áreas Húmedas"

Este circuito está incluido en cualquier servicio de SPA

Circuito en áreas húmedas: circuito guiado por nuestras terapeutas en las zonas de sauna, vapor, regadera de presión e hidromasaje (en áreas mixtas y compartidas) que relaja y renueva le energía del cuerpo y borra el estrés.

Beneficios:

Dilata los poros de la piel permitiendo una limpieza profunda y duradera dejando la epidermis lisa y aterciopelada.

• Contribuye a combatir los problemas de las vías respiratorias: garganta, nariz y bronquios.

• Desarrolla un efecto calmante sobre el sistema nervioso.

Recomendaciones:

• Es conveniente no tomar el baño de vapor después de haber comido demasiado o con el estomago completamente vacío.

• Antes de entrar al vapor es necesario beber agua o zumo para compensar la deshidratación que conlleva a la sudoración.

• Es recomendable para adolescentes con acné.

• Se sugiere darse una ducha rápida antes de entrar al vapor y secarse bien para mejorar la transpiración de la piel.

• El tiempo recomendado para permanecer dentro del vapor es de 5 a 10 minutos. Se recomienda finalizar el tratamiento con una ducha fresca, secarse con un masaje y aplicar sobre la piel una crema hidratante.

Contraindicaciones:

No se aconseja a quienes padecen diabetes, problemas de hipertensión arterial y del corazón, glaucoma, varices, tumores, fiebre, asma, temperatura, eccemas o dermatitis presentes. Está contraindicado en mujeres embarazadas

Beneficios:

• Elimina las toxinas a través de la apertura de los poros, limpiando profundamente la epidermis.

• Mejora la circulación a la vez que alivia el dolor de músculos y articulaciones. Ayuda en general a reducir celulitis adiposidades, torceduras, neuralgias, bursitis, espasmos musculares, y rigidez articular.

• Libera endorfinas y por lo tanto ayuda a combatir el insomnio y el stress.

Recomendaciones:

• Dúchate con agua templada, entra en la sauna con la piel mojada y limpia.

• Siéntate en el banco inferior, espera a que empieces a sudar entre 5 y 10 minutos

• Sal de la sauna y dúchate con agua fría.

• Túmbate en el banco superior de la sauna y relájate durante 10 minutos.

• Dúchate de nuevo, con agua fría y puedes volver a entrar otros 5 minutos.

• Termina con una ducha fría, frotando con una manopla exfoliante para limpiar la piel de sudor, impurezas y células muertas.

• Abrígate bien y recupérate despacio, porque la bajada de tensión enlentece tus movimientos. No realices ejercicios bruscos.

• Hidrátate tomando pequeños sorbos de agua o una bebida isotónica.

• No es conveniente entrar al Sauna después de haber comido demasiado o con el estomago completamente vacío.

Contraindicaciones:

No se aconseja a quienes padecen diabetes, problemas de hipertensión arterial y del corazón, glaucoma, varices, tumores, fiebre, temperatura, eccemas o dermatitis presentes. Está contraindicado en mujeres embarazadas

La regadera de presión es altamente recomendada para la activación y circulación del flujo sanguíneo. Es ideal cuando el uso de esta se combina con el sauna y vapor.

hidromasaje

Beneficios:

• Ayuda a combatir la enfermedad de nuestra sociedad: el stress.

• Combate también la ansiedad y el insomnio porque además de beneficiar nuestro cuerpo también beneficia a nuestra mente.

• Ejerce efectos muy positivos en la circulación arterial, ya que activa la circulación de la sangre y beneficia la actividad cardiaca.

• Permite la relajación de los músculos y elimina toxinas al abrir los poros.

• Alivia la úlcera de estómago y ayuda a la recuperación de fracturas y lesiones musculares.

• Combate la celulitis gracias a los chorros de presión.

• Es bueno darse un baño de hidromasaje después de hacer deporte.

• El hidromasaje tiene un efecto analgésico y antiinflamatorio.

• Mejora la elasticidad de la piel y favorece su regeneración y la cicatrización de úlceras y heridas.

Recomendaciones:

• Sumerja su cuerpo todo lo que pueda y relájelo.

• No se pase horas en el baño. Puede sufrir una bajada de tensión importante. La duración recomendable es de 15 a 20 minutos. Y sepa que, cuanto más caliente esté el agua, menor es el tiempo en el que es recomendable permanecer en la bañera.

• Si está muy cansado o bajo los efectos del alcohol o de algún medicamento, no se dé el baño, ya que puede sufrir un desmayo.

• Si empieza a notar una sensación de somnolencia, salga rápidamente de su baño.

Contraindicaciones:

No se aconseja a quienes padecen trastornos cardíacos, problemas circulatorios severos e hipertensión arterial, mujeres en periodo de gestación o embarazo, personas con varices severas.

Diseño y Programación